[...] w cypio stezenie jest 100 a napisane,ze 250 , a w metce 5 a napisane ze 10 . Co tam jest kvrwa inna cywilizacja %-) Nie przesadzaj u nas tez sa hardcorowcy(idioci) co nie znaczy,ze wszyscy. Ja nie popieram takie dawkowanie, i mowie co widze moimi oczami co jest w usa, nie co gdzie slyszalem, skoro mowie ze tu kazdy malolat wali gram na start [...]
[...] mozna wrzucac wszystkich receptorow do jednego worka i traktowac ich w ten sam sposob. Fakt, ze przyjmowanie beta antagonistów jak Clen zapycha receptory adrenergiczne nie znaczy ze przyjmowanie testosteronu bedzie rowniez zapychalo receptory androgeniczne. Nie zmienia to jednak faktu, ze po odbloku, regeneracji i odpoczynku efekty (np przy [...]
[...] jadę do pracy... - Wal śmiało. Ty płacisz! - MAFIA - samochód służbowy - MOCY PRZYBYWAJ - na maluchu - Mój drugi samochód to porsche - Jeśli możesz przeczytać ten napis to znaczy ze umiesz czytać! - Ubezpieczony przez mafię, stuknij mnie, a my stukniemy ciebie! - NIE TRĄB! OBUDZISZ KIEROWCĘ! - SAMOCHÓD PUŁAPKA , ZAPARKUJ GDZIE INDZIEJ - Jeśli [...]
[...] dawkę wszystko zaczeło sie od nowa. ale na czole juz nic nie ma, kilka wągrów na nosku, broda jest ok, tylko policzki ciagle usłane są wielkimi syfami :( zajdłam już 3600mg, znaczy że jestem mniej więcej w połowie - co cieszy mnie ogromnie!!! a wiecie moze ile dokładnie powinnam przyjąć leku? czy są jakieś "widełki"wagowe czy dla [...]
Puki co ani razu nie wytlumaczyles wiec czemu piszesz ze kilka razy? Ja bardzo cenie WODYNA za to ze mi pomogl ale to nie znaczy ze jak mi wmawia ze jestem jakims paranoikiem czy chorobździelem to musze sie z tym zgodzic? WODYN znakomicie zna sie na treningu, temu nie mozna zaprzeczyc, ale bogiem nie jest. I jak kazdy tez moze sie mylic, ale [...]
to zależy jakie masz potrzeby po treningowe dobrze zbilansowana suplementacja jak i dobrze zbilansowany posiłek może być trafnym rozwiązaniem,co to znaczy że ktoś źle reaguje na WW? może złe źródła WW do tej pory były ,złe porcje . Dobrze jest po każdym treningu dostarczyć WW i B z reguły dużo osób leci aminokwasy po treningu do tego carbo i [...]
[...] Barcelony w tym aspekcie ani trochę się nie różnią. Myślisz, że to ważny by klub był skazany na sukces? To dobrze, że fani tyle od nas oczekują. Zawsze cieszyły mnie kolejne wyzwania. Jeżeli fani chcą więcej, to znaczy, że widzą, iż możesz grać jeszcze lepiej. źródło: fcbarcelona.cat / blaugrana.pl Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-05-23 19:52:38
wszystko fajnie, ale utknalem w pierwszym zdaniu ... co znaczy "żeś"? moze to "z angielska"? ale powiem Ci szczerze, ze podziwiam Cie za to, ze pochodzisz z rodziny alkoholika, który z tego co pisales bił Cie kablem po plecach i dajesz rade (jakos bo jakos) funkcjonowac w spoleczenstwie. Ja osobiscie szukalbym jakiegos [...]
[...] tylko, że mam luźne więzadła w stawach i zalecił kilka izometrycznych ćwiczeń, po których powinnam poczuć różnicę (mam problem z napinaniem mięśni, powiedział, że to nie znaczy że ich nie mam ale że muszę się nauczyć ich używać) i powiedział też, że dobrze gdybym na rowerze jeździła i że stepperów i orbitreków lepiej unikać (co mi pasuje, bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] źle zrozumiełeś , obciążenia mam 70 kg, tu chodzi o problem z plecami. bo ja kiedyś ćwiczyłem nogi właśnie przysiadów ze sztangą dużo robiłem i w wakacje poniosłem cene za te błędy przez 2 miesiące nic nie mogłem robić. Wtedy zrozumiełem że do siłowni trzeba dorosnąć. Co nie znaczy że jeżeli będzie się ćwiczyło z głową to trzeba być inwalidą ;p
Głód nie jest żadnym wyznacznikiem niczego wiec sie nim nie sugeruj bo w pewnym momencie redukcji głód się pojawi i bedzie tylko gorzej a to nie znaczy ze jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś [...]
[...] wyskoczyłem na rower. Zrobiłem ok 30km w lekko ponad godzinkę :-D Forma z dnia na dzień co raz lepsza, brzuch w końcu mi ściąga i woda ładnie poschodziła. Jeżeli ja jestem względnie zadowolony z formy, to chyba znaczy, że rzeczywiście jest dobrze! W sobotę dodam foty poglądowe. Pozdro! Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2013-04-25 08:33:01
[...] - powiększysz objętość tkanki tłuszczowej. Problem tkwi w tym, że ludzie boją się smażyć na dużej ilości tłuszczu, boją się zjadać innych źródeł tłuszczów w ciut większej ilości. Tego uczy dieta niskotłuszczowa, jednak nie znaczy, że jest to dobre. Dziś dzień bez treningu pierwszy posiłek o 12, drugi o 19-20 i wszystko. dużo tłuszczu, warzyw.
[...] dlaczego ktoś jest tym a nie kimś/czymś innym. Prawdopodobne jest (według mnie) że ktoś przeżywa życie wiele razy ale może tego wcale nie pamiętać. Ale to przecież nie znaczy że się to nie zdarzyło - sny przecież też się przeżywa, a często po jakimś czasie zapomina, a przecież "zdarzyły" się, jak najbardziej były. [...]
- przeczytałam i Ci powiem że to co piszesz ubliża Mojej i Twojej inteligencji. EEEE TAM PO CO TAKIE WIELKIE SŁOWA? JA TAM JESTEM ZA MAŁO INTELIGENTNY, ŻEBY POCZUĆ, ŻE SOBIE NAUBLIŻAŁEM. TOBIE TEŻ NIE MIAŁEM ZAMIARU, BO POLEMIZUJĘ Z TWOIMI TEZAMI, A NIE Z TWOJĄ INTELIGENCJĄ - oczywiście, że upraszczam temat, BARDZO upraszczam. pomijam wiele [...]
[...] odmiennych upodobaniach w sprawach depilacji tak samo jak kolczyk w uchu u faceta nie swiadczy ze ktos jest pedałem (zgadzam sie) tak samo jak ktos załozy złote kozaki nie znaczy ze jest ****a poza tym ta panna ma tez fajne rajstopy, nie wiem czy *****skie czy nie ale mi sie znowu podobaja no i ta w popielu tez napisalam o tym chyba wyzej... [...]
[...] nie jest to dowodem (jak wielu mylnie interpretuje) że każdy człowiek może tak wysoko skoczyć. to ze koles z matematyki na zajeciach dowodzi nam pewnego twierdzenia nie znaczy ze ja zrozumiem ten dowód bo wielokrotnie jest tak ze go własnie nie rozumiem, i co ??? a dowód przyjmuje sie za prawdziwy i niepodwazalny mimo tego ze nie wszyscy go [...]
Przy HT - obojętnie którym - pokombinuj jeszcze z odległością nogi od tylka. Ja mam znacznie bliżej niż Ty - co nie znaczy ze dla Ciebie takie ustawienie będzie lepsze - chodzi mi tylko o to ze to może poprawić czucie tylka i ustawienie stop tez. Mnie Bziu wcisnęła do głowy, ze wciskanie dużego palca u nogi aktywuje cały pas tylni aż do tylka i od [...]
Ja teraz latam ten plan. Średnio mi się podoba, ale tylko dlatego, że zamula długimi wolnymi dystansami. Co nie znaczy, że nie działa. Okazuje się, że moje tempo konwersacyjne rośnie delikatnie. Amiemu czasem trzeba dobrego kopa w serce na treningu i tu ewentualnie mogłyby pomóc przebieżki. Ale to i tak nie to co dobre interwały. Zmieniony przez - [...]